薬局活用ガイド

賢く薬局を活用するための情報をお届けしていきます。薬を安全に使うために、そして健康づくりのために、あなたにとって「良い薬局」を見つける役に立ちますように。プロフィール：https://bit.ly/3fDAWvz

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    • 薬局活用ガイド（基礎編）

      薬局の活用方、お薬の正しい使い方など、基本的なお話しをまとめています。

    • 暮らしの薬学

      私たちが日常的に使っている洗剤やシャンプー、ボディソープ、歯磨き粉、防虫剤や殺虫剤などあらゆる日用品に化学物質が使われていて、実は注意が必要なこともある。薬剤師が科学者の視点で正しい使い方を教えます。

    • 【薬局活用アニメ】薬局へ行こう！

      薬局の活用方法を紹介する動画を作りました。けっこう面白いですよ。 （※薬局関係者の方へ　薬局の待合室などでこの映像を流し、患者さんへの情報提供にご活用下さい）

    • 薬剤師が本音でオススメする市販薬

      体調が悪いとき、病院に行かずに、すぐに買って使える便利な市販薬。 しかし、果たしてその中から自分に合った商品を選べている方はどのくらい居るでしょうか？ 薬を買うときは自分で判断せずに、薬局で薬剤師や登録販売者に自分の症状を説明して、商品選びを相談してもらいましょう。 このコーナーでは薬剤師の視点からオススメしたい市販薬を紹介してもらいます。 自分に合った薬を選ぶ参考としてご活用下さい。

    • 薬局とお金の話

      薬局でかかる医療費や保険料などの会計の話、お得な薬の選び方など、ファイナンシャルプランナーで薬剤師のgorisanが様々な角度からわかりやすく解説します。

    医薬品の分類

    医師の発行した処方箋がないと受け取れない（購入できない）薬。 片や、薬局やネットで自由に選んで購入できる薬。 この差はどこにあるのでしょう？そしてどのような背景があるのか、はっきりご存じない方も多いと思います。 現在の日本の制度上、医薬品は大きく分けると医療用医薬品と一般用医薬品に分類されます。 医療用医薬品は作用も強く、間違った使い方によるリスクもあるため、医師の診断と処方箋が必要なお薬です。 ※医療用医薬品は基本的に医師の処方が必要な「処方箋医薬品」が大半ですが、一部

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      • 副作用について知っておきたいこと

        薬を服用することで「副作用」が起こることがある、と聞いたことがあると思います。 病気や体調を改善するはずが、思わしくない状態になってしまうことで、不安に思う方も居ると思います。 しかし、副作用を恐れるあまりに服用を中止したり自己判断で決められた量より少なく使うということで治療効果がなくなってしまうことにもなります。 ここでは副作用についてご説明しますので、副作用を恐れず正しく服薬することの必要性を学んで頂ければと思います。 薬の主作用と副作用薬を服用すると、薬の成分が腸から

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        • 薬局活用ブックガイド～2022.9月

          薬のことや薬局のことについて理解を深められる本を、新旧問わずセレクトしてご紹介していきたいと思います。 ＊ 8月に発行されたこちらの本が、薬局を運営している薬剤師さんが執筆したものだそうで、弊サイトとしての話題として相応しいと考えた次第です。 児島悠史 『ドラッグストアで買えるあなたに合った薬の選び方を頼れる薬剤師が教えます』 羊土社　2022年8月初版 著者ご自身のブログ「お薬Ｑ＆Ａ～Fizz Drug Information」は累計250万PV超、Twitterフ

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          • 薬局を見ているnote（①）

            何年か前、どこかの街で「子ども食堂」という取り組みがあることをニュースで見て、世の中には困窮している家庭もあるんだな、などとどこか遠い世界の出来事だと思っていたら、いまでは私の住む街でも有志の人たちによる子ども食堂が定期的に開催されていることを知った。 3年前、新型コロナウイルスの感染拡大で緊急事態宣言が発令され、あからさまに夜の街と飲食店が強制休業させられていた。 休業で仕事がストップして正社員も非正規も、職を失う人もいれば廃業も増えた。 何度もコロナの波がきては混乱し、

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          • 薬局とお金の話
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          記事

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            “医薬分業”って何ですか

            「病院での診察が終わり、処方箋を出されて、こんどは薬局に行って薬を出してもらわないといけない。今日は病院も混んでいて、診察予約したのに結局長く待たされたな。ようやく終わったと思ったら、また薬局でも待たされるのか…　どうして病院でそのまま薬を出してもらえないんだろう？」 そんなことを考えたことはありませんか？ 数十年前は、病院やクリニックで診察後にそのまま薬を出してもらうケースが多かったので、その頃を覚えている方は特にそんなことを思い出すかもしれません。 しかし本来、医師

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            暮らしの薬学【からだ用洗剤・ケア編】～④コロナ対策、食中毒対策

            ミズホ「家族がコロナにかかったりしないか、作った食事で食中毒とかしないか、いつも気にしているけど、いつもやっているやり方でちゃんと予防できているのかな」 薬剤師ナナコ「家族が毎日健康で過ごせるようにとミズホさんいつも頑張ってますね。洗剤について6回シリーズでいろいろな情報をお伝えしたので、ちゃんと予防対策の知識もついているはず。自信を持って！！あとは実践あるのみです」 家族みんなで楽しく食事をするってとても楽しいですね。でも、このご時世、食事が感染リスクになることも忘れない

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            暮らしの薬学【からだ用洗剤・ケア編】～③手洗い

            手を洗う、手指を消毒するということご飯を食べる前の手洗いは、手に目に見えない細菌やウイルスがついたまま食事をすることで食中毒の原因となることを防止するため、大事な習慣です。コロナが流行してからは、手洗いだけでなく、手指の消毒をする習慣が定着したのですが、洗剤や石鹸、そして消毒剤はコロナ流行以前とかわっているのでしょうか。次に手洗いに使う石鹸や消毒剤について説明しましょう。 手の細菌やウイルスは、まずは正しく手を洗うことで手から離れていきます。その時に使用する石けんや洗剤はこれ

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            暮らしの薬学【からだ用洗剤・ケア編】～②洗浄後のケア

            洗った後のスキンケアが大事！毎日、体を洗っているし、“薬用”と名のつく製品も使っているのに、体臭やフケが気になる、かゆみやニキビなどができてしまう・・・そんなお悩みありますよね。 そんな時は、まず体や髪を正しく洗っているか見直してみましょう。それから、洗浄後のケアがちゃんとできているかを確認してみましょう。 “正しい体の洗い方”については、【からだ洗剤・洗浄編】「シャンプーの仕方」、「正しい洗顔方法」をご参照ください。 洗浄のポイントは、ボディソープ、洗顔フォームそしてシャ

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            暮らしの薬学【からだ用洗剤・ケア編】～①体を清潔にする

            ミズホ「小学生の子供は給食の前に必ず手洗い、うがいしてからいただきます！ってやっているみたいだけど、中学生の子供は、教室でお弁当食べるまえに、手を洗ったり、うがいしているのかしら？そういえば、自分が高校生の時、毎回うがいしたり、手を洗ったりしてたかなぁ～？体育のあととか・・・・？」 薬剤師ナナコ「ある調査では、小学生、中学生、高校生と学年が上がるにつれて食事前の手洗いができなくなっているとのこと。各教室の前に手洗い場所がある小学生とは物理的に手洗いがしにくい環境にあるかもし

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            処方箋がなくてもご利用できます

            医師の診察を受けた後で、処方箋をもって薬局へ薬を受取りに行きます。 では、薬局は処方箋が無いと入ってはいけない場所なのでしょうか？ そう思い込んでいる方も多いと思いますが、実はそんなことはありません。 地域に密着した薬局は近隣の医療機関について詳しい情報を持っていますし、医師にかかる前に健康上についてもアドバイスしてもらうことができます。 薬局は、健康について相談できる一番身近で確かな窓口なのです。 食生活、健康食品で気をつけることは 今飲んでいる薬と併せて、栄養相談や健

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            市販薬の選び方

            あなたに合った市販薬の選び方薬局の店頭で自由に選べて、ネット通販でも買える便利な市販薬。 頭痛・生理痛薬、花粉症の抗アレルギー薬、皮膚用薬など、従来は病院で処方されていた医療用医薬品と同等の成分を使った製品も次々と市販化されています。 医師の診断と処方による医療用医薬品に対して一般用医薬品（OTC医薬品）とも呼ばれています。 さて皆さんは、何か症状を治そうとして市販薬を買う場合、どうやって選んでいますか？ 「なんとなく昔から使っている薬が決まっているので、特に何にも考えて

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            お薬手帳はあなたを守ります

            いまの日本の医療体制では、複数の病院から処方される薬の服用状況を共通して管理する仕組みは完全に確立されていません。 いつも『お薬手帳』を携帯することは、あなたの飲んでいる薬を記録して身を守る有効な手段です。 最近はスマートフォンに記録できる電子版も普及しています。 お薬手帳のメリット １、 あなたの身を守ります。 複数の医療機関から処方された薬の情報をまとめられるのがお薬手帳の役割です。 医師や薬剤師が確認することで相互作用や副作用が発生することをふせぐことができます。

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            暮らしの薬学【からだ洗剤・洗浄編】～④洗顔、ボディソープ、ハンドソープの選び方と使い方

            ミズホ「子供たちが自分専用の洗顔フォームを持ちたがるようになって、我が家の洗面所には洗顔フォームがいっぱい・・・。一つにまとめられないかな…」 洗顔、ボディソープ、ハンドソープの選び方と使い方 通常、体と顔を洗う洗剤は別々のものを用意していますよね。またミズホさんのおうちのように、女の子や男の子、またお母さん、お父さんとMy洗顔フォームを用意しているところも少なくありません。こんなにいろいろな種類があるとどれを選べばいいか迷いますよね。 体を洗うボディソープは、その洗浄成分

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            暮らしの薬学【からだ用洗剤・洗浄編】～③シャンプー、リンスの選び方と使い方

            シャンプーやリンス、コンディショナーはどのように選んでますか？ 同じ銘柄で併せているとか、CMで宣伝しているとか、特売していたから・・・とか選択基準はさまざまですね。選択基準に参考になることと正しい洗髪の方法について解説します。 成分を調べて自分に合ったシャンプーを探そう！シャンプーの洗浄成分（暮らしの薬学【からだ用洗剤・洗浄編】②成分と働き）により頭皮の皮脂などの汚れを落としますが、同時に「毛髪をケアする」、コンディショナーと同じような働きをする成分で油分をある程度残して

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            暮らしの薬学【からだ用洗剤・洗浄編】～②成分と働き

            毛髪を洗うのはシャンプーで、体はボディソープ、顔は洗顔フォームで手洗いはハンドソープ・・・体を洗うものにはいろいろな種類があります。でも汚れの落とし方はどれも同じです。洗浄のメカニズムは、家庭用洗剤（暮らしの薬学【家庭用洗剤・洗浄編】②界面活性剤について）や衣類用洗剤（暮らしの薬学【衣類用洗剤・洗浄編】①洗浄について）とも同じです。 今回は、ボディソープ、シャンプー、洗顔フォームなどに配合されている界面活性剤やその他成分とその働きについて解説しましょう。 からだを洗うのも界

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            暮らしの薬学【からだ用洗剤・洗浄編】～①体を洗う洗剤について

            ミズホ「薬剤師のナナコさんから食器洗い、衣類洗い、トイレの掃除などなど、色々なところで界面活性剤が使われていることを教わって、なんだか暮らしには界面活性剤ばっかり！って思えてきたわ。もしかして、体洗うボディソープにも食器やトイレを洗うのと同じような界面活性剤が入っているってこと？髪の毛も界面活性剤で洗ってるのかしら？」 薬剤師ナナコ「そのとおり！お風呂に入って体や髪の毛を洗うときに使うボディソープ、シャンプーや手洗いに使うハンドソープにももちろん界面活性剤が入っていて汚れを

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